大便异常，肠癌预警？警惕这三种迹象，小心肠癌来临！

提及大便，或许会让人略感不适，但它实则是每个人体内不可或缺的代谢产物，且能映射出人体的健康状况。以武汉蔡甸的杨先生为例，这位58岁的杨先生在数月前开始感到肛门坠胀，有便意却排便困难，未伴随其他症状，因此未予重视。然而，随着时间的推移，这种不适感非但未减轻，反而日益加剧。在难以忍受之下，杨先生在家人的陪伴下前往武汉济和医院医院就诊，结果被诊断为中晚期超低位直肠癌。面对这一结果，杨先生选择了保肛治疗，而武汉济和医院肿瘤科的马玉芳教授则根据其综合情况制定了放射治疗方案。

马玉芳教授提醒：警惕排便时的异常信号，肠癌可能悄然来临！

大便出现以下三种异常，需警惕肠癌风险：

1. 大便性状改变：肠道息肉或肿瘤可导致肠道狭窄，使大便变细、变扁，并伴有便血、排便困难等症状。一旦发现，应及时就医检查。
2. 肛门坠胀感加剧：若肛门坠胀感明显且持续加重，应警惕肠癌的可能。
3. 排便习惯突然改变：排便习惯发生突变，如频繁腹泻、便秘或两者交替出现，且持续不见好转，应及时就医排查。

便便的“自我检查”指南

马玉芳教授还建议，每次排便后不妨回头看一眼，因为便便的颜色、形态和频率都能预警身体的某些异常状况，相当于一次小体检：

• 看颜色：正常便便应为棕黄色或金黄色。若排除食物因素后，便便呈红色需警惕肛裂、痔疮等疾病；呈黑色则可能是上消化道出血的信号；灰色便便可能意味着胆汁分泌异常；白色便便则需警惕肝胆疾病。
• 看形态：便便过于干硬可能引发便秘，需调整饮食习惯和排便习惯；过于稀软、不成型则可能是肠道紊乱或腹泻的表现。
• 看频率：持续半年以上、每周排便次数低于三次、粪便干硬、排便费力等是便秘的信号；每天排便超过三次且大便含水量高可能是腹泻。若腹泻或便秘持续加重，应及时就医。

顺畅排便的小贴士

为了顺畅排便，马玉芳教授建议：日常适当补充益生菌、晨起空腹饮水、顺时针按摩腹部、饭后适当食用水果等。

总之，大便作为人体的自然产物，不仅不可或缺，更是健康的晴雨表。一旦大便形状、排便习惯或肛门感觉出现异常，都应警惕肠癌的可能，及时就医检查。