癌症患者体重回升:预示康复?掌握这 3 点,肿瘤患者恢复快!
武汉济和医院肿瘤科的朱国清教授告诉我们,经常有患者在手术或放疗后,满脸盼着问:“体重涨了,是不是病好了,身体在恢复?”
其实啊,在抗癌这条长路上,患者们都成了细心的侦探,身体有点小动静,他们都能察觉到。
然而,我们也必须清醒地意识到,体重的回升仅仅是康复旅程中的一个初步迹象。
要实现真正的康复,患者需在医生的精心指导下,参与全面且系统的治疗与康复方案。若期望加速并优化恢复过程,以下三点至关重要,务必切实做到。
朱教授解释,确实,对很多患者来说,体重上升就像是个好消息,多半说明身体在慢慢好转,营养也跟上了。
这就像在黑夜里看到了一束光,让人和家属都倍感振奋。
不过,这只是个好的开始,要想恢复得更快,还有三件大事得牢记。
第一件事,听医生的话
就像在大海上航行,得握紧船舵。医生就像经验丰富的船长,他们给的治疗和康复计划就是航海图。
药得按时吃,一颗都不能少,每颗药都是对抗癌细胞的“秘密武器”。定期复查也很重要,就像检查船和航线,及时发现问题,比如癌细胞有没有“搞小动作”,或者有没有新的健康威胁。只有像遵守圣旨一样听医生的话,才能确保康复的路不走偏。
第二件事,适当运动
癌症患者运动不用拼极限,选适合自己的就行。比如散步,就像和大自然一起散步,每一步都让身体细胞活跃起来,血液循环也更顺畅。
伸展运动呢,就像给身体做按摩,让紧绷的肌肉和关节放松下来。体力好的话,打打太极拳,就像和身体对话,让全身都动起来,增强体质,提高免疫力,给身体穿上“防弹衣”。
第三件事,补充营养
把身体想象成一座城堡,营养就是建城堡的材料。蛋白质是基石,修复身体损伤全靠它。维生素和矿物质就像小精灵,保证身体各部分都正常运转。
碳水化合物呢,就是城堡的能量库,给身体提供动力。所以,癌症患者得吃得丰富多样,多吃蔬菜水果,全谷类食物也不能少,优质蛋白质也要适量摄入。这样,身体这座城堡才能坚固无比,打赢康复这场硬仗。
癌症患者们,体重回升是个好兆头,但别忘了做好这三件事。它们就像三把金钥匙,能打开康复的大门,带你走向健康的新生活。